Ana Sayfa › Terapi Yaklaşımlarım
Her çocuk için tek bir yöntem yoktur. Değerlendirme sonrasında çocuğun yaşına, gelişimsel düzeyine ve ailenin ihtiyacına göre uygun yöntemi birlikte seçeriz.
ACT, mindfulness (bilinçli farkındalık) temelli terapilerin içinde yer alan, kanıta dayalı bir yaklaşımdır. Zor duygularla savaşmak yerine onlara yer açmayı, dikkati şimdiki ana yöneltmeyi ve kişinin kendi değerleri doğrultusunda adım atmasını hedefler. Özellikle kaygı, kaçınma davranışları ve ergenlik dönemi zorluklarında kullanıyorum.
Düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağı ele alan, çocuk ve ergen ruh sağlığında en çok araştırılmış yöntemlerden biridir. Kaygı bozuklukları, OKB, depresyon ve okul reddi gibi durumlarda uyguluyorum.
Travmatik yaşantıların işlenmesinde kullanılan bir yöntemdir. Kaza, kayıp, zorbalık veya örseleyici olaylar sonrası gelişen belirtilerde, çocuğun yaşına uyarlanmış protokollerle çalışıyorum.
Küçük çocuklar duygularını kelimelerle değil oyunla anlatır. Oyun terapisi, çocuğun kendi dilinde ifade etmesine ve zorlandığı yaşantıları güvenli bir ortamda işlemesine olanak tanır.
Uluslararası akredite Seviye 4 Triple P uygulayıcısıyım. Bu programla ebeveynlerin çocuklarıyla ilişkilerini düzenlemeyi, sınır koyma ve olumlu ebeveynlik becerilerini geliştirmeyi amaçlıyorum.
Aile danışmanlığı, destekleyici psikoterapiler ve motivasyonel görüşme yöntemlerinden de yararlanıyorum. Aile terapisi alanındaki eğitimlerime devam ediyorum.
Her başvuru ilaç tedavisi gerektirmez. İlaç, yalnızca belirtiler çocuğun günlük yaşamını, okul başarısını veya ilişkilerini belirgin şekilde etkilediğinde ve terapötik yaklaşımların tek başına yeterli olmadığı durumlarda gündeme gelir. Karar, aileyle birlikte ve gerekçeleri açıkça konuşularak verilir; tedavi gerektiği süre kadar sürdürülür.